KALKULATORY
I E-BOOKI

Dołącz do naszej społeczności i przekonaj się, jak mój program pomógł ludziom przełamać swoje ograniczenia, osiągnąć swoje cele fitnessowe i poczuć się silniejszymi niż kiedykolwiek wcześniej.

KALKULATORY
I E-BOOKI

Dołącz do naszej społeczności i przekonaj się, jak mój program pomógł ludziom przełamać swoje ograniczenia, osiągnąć swoje cele fitnessowe i poczuć się silniejszymi niż kiedykolwiek wcześniej.
JAKUB BEDNARCZYK

Odczuwasz brak Kontroli nad Spożyciem Kalorii?

Czujesz się bezradny wobec swojego spożycia kalorii? Nie wiesz, ile energii dostarczasz swojemu organizmowi, co utrudnia utrzymanie równowagi żywieniowej?

Czy może czujesz się zagubiony w gąszczu informacji dotyczących makroskładników, co sprawia, że trudno Ci precyzyjnie śledzić swoje spożycie białka, tłuszczu i węglowodanów?

KALKULATOR DIETETYCZNY

Odkryj Tajemnicę Harmonii Żywieniowej z Kalkulatorem Dietetycznym!

Zdrowa dieta zaczyna się od inteligentnych wyborów żywieniowych, a Kalkulator Dietetyczny SmartFuel jest idealnym narzędziem, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele żywieniowe. Z łatwością śledź swoje spożycie kalorii, makroskładników i witamin, aby utrzymać zdrowy styl życia.

Smart Fuel

Inteligentny kalkulator dietetyczny, wspierający znalezienie balansu w żywieniu. Dzięki precyzyjnemu monitorowaniu kalorii, makroskładników i witamin, to narzędzie staje się przewodnikiem ku zdrowszemu życiu, umożliwiając dostosowanie diety do indywidualnych potrzeb.

KetoElite

Zaawansowany kalkulator dietetyczny dedykowany entuzjastom diety ketogenicznej. Z precyzyjnymi obliczeniami makroskładników i specjalną bazą danych dostosowaną do ketozy, ułatwia monitorowanie i utrzymanie właściwej równowagi między tłuszczem, białkiem a węglowodanami.
Wartości

Odkryj Tajemnicę Harmonii Żywieniowej z Kalkulatorem Dietetycznym!

Inteligentne monitorowanie kalorii

Precyzyjne obliczenia, które pomogą Ci dostosować dietę do Twoich indywidualnych potrzeb.

Specjalna opcja

Kalkulator, który pomoże Ci w precyzyjnym obliczeniu makroskładników i monitorowanie równowagi między tłuszczem, białkiem a węglowodanami.

Dostosuj Swoją Dietę do Indywidualnych Potrzeb z Naszym Kalkulatorem Dietetycznym!

Kalkulator Dietetyczny – Twoje Narzędzie do Zdrowszego Życia! Precyzyjne monitorowanie kalorii i makroskładników umożliwi Ci lepsze decyzje żywieniowe.
Nie czekaj dłużej, zacznij teraz i ciesz się korzyściami zdrowej diety!”

Opinie

Piotr Tolkacz
Piotr Tolkacz
2024-04-28
Polecam współpracę z Kubą na każdej płaszczyźnie, korzystam z jego planu treningowego przy przygotowaniach do półmaratonu, jest super przygotowany - trening siłowy i biegowy , widzę efekty ???????? jest moc w nogach i wytrzymałość
Mateusz Siwek
Mateusz Siwek
2024-04-10
Świetny, pełen zaangażowania trener z ogromnym doświadczeniem i zapleczem szkoleniowym.
Łukasz Babik
Łukasz Babik
2023-11-13
Polecam konsultacje treningowe z Jakubem. Duża wiedza i doświadczenie. Warto skorzystać z porady fachowca przed rozpoczęciem treningów.
Dan Zohary
Dan Zohary
2023-10-30
Kind and patient, working with Jakub and following his program is doing wonders. I love how flexible and understanding he is, and how he's always there if I have questions or concerns. Very recommended!
Maciek w
Maciek w
2023-08-23
Świetny realistyczny plan treningów. Jakub zawsze celnie doradzi i zmodyfikuje indywidualnie plan.
Artur Mydlarz (Inżynier Jakości)
Artur Mydlarz (Inżynier Jakości)
2023-08-16
Polecam w 100%, świetne podejście do klienta i ciekawe, a przede wszystkim skuteczne metody treningowe. Z całego serca, dzięki Kuba za to co robisz!
Krystian Kamiński
Krystian Kamiński
2023-06-16
Polecam bardzo. Profesjonalizm, doświadczenie i chęć pomocy. Nic dodać nic ująć! ;)
kate lugaskova
kate lugaskova
2022-11-07
Jakub zrobił super program. Teraz jestem bardziej silna i bardziej wytrzymana, dodatkowo mam teraz świetne mięśnie pleców i szyi. Polecam!
Andrzej
Andrzej
2022-02-16
Nie sądziłem, że będzie mi potrzebna kiedykolwiek pomoc trenera ponieważ już kilka lat ćwiczę, natomiast Kuba zrobił na mnie ogromne wrażenie posiadaną wiedzą, a także sposobami jej przekazywania (co nie jest łatwe i często trenerzy myślą, że tłumaczą coś wyśmienicie, a i tak nie jest to zrozumiałe), więc postanowiłem rozpocząć współpracę. Ćwiczę pod okiem Kuby od około pół roku i zauważyłem bardzo duży skok w sile, na czym mi zależało, a także poprawiliśmy technikę. Jestem bardzo zadowolony i polecam każdemu kto szuka specjalisty.
FAQ

Pytania i odpowiedzi

1 Kettlebell, Kółka Gimnastyczne, Skakanka, Guma oporowa, guma na kolana.

Tak, instrukcje są do każdego z ćwiczeń.

Przez aplikację TrainHeroic.
Tak, każde ćwiczenie ma film demo jak wykonać ćwiczenie.
Jak najdłużej. Im dłużej trenujesz tym lepsze i stabliniejsze efekty będziesz widzieć.
Tak, to Kuźnia. Roczny plan budujący Twoją sprawność od 0.