Cześć

Kim jestem?

Mam na imię Kuba. Jestem analitykiem finansowym, pasjonatem ruchu i sportu,  także administratorem na Sportowym Forum Dyskusyjnym, gdzie moderuję dział Strength & Endurance. 

Pasjonuje mnie ludzki organizm i do czego jest zdolny oraz jak można wykorzystać w pełni jego możliwości. Uwielbiam wykorzystywać niekonwencjonalne podejście i szukać rozwiązań, które dadzą największy zwrot z inwestycji. Dzięki temu podejściu i olbrzymiej ilości przeczytanych książek, udało mi się przebiec kilka ultra maratonów, niezliczoną ilość kilometrów na Ślęży, przewiosłować 48 godzin na ergometrze wioślarskim czy zaliczyć kilka triathlonów, w czasie gdy trenowałem siłowo. Wynikami tych rozwiązań są plany treningowe oraz żywieniowe dostępne na stronie. 

Specjalizuję się w:

– treningu hybrydowym łączącym treningi wytrzymałościowe oraz siłowe,

– treningu wspomagającym sztuki walki (wieloletnie doświadczenie w sztukach walki),

– treningu z minimum sprzętu,

– treningu niekonwencjonalny. 

Jedne z najważniejszych certyfikacji jakie uzyskałem to:

– CFL-1 (2012 rok),

– CrossFit Mobility (2013 rok),

– CrossFit Gymnastics (2014 rok).