Trening Personalny

Trening personalny, to trening na którym będziemy pracować nad:

  • Twoją sylwetką;
  • Techniką ćwiczeń siłowych (ćwiczenia trójbojowe, podnoszenie ciężarów, kettlebell);
  • Twoją kondycją;
  • Techniką biegu (specjalizuję się nauce metody POSE – biegu na sródstopie).

Wybór nad którym aspektem będziemy pracować należy tylko i wyłącznie od Ciebie! Skorzystaj i przekonaj się jak poprawia się Twoje zdrowie, technika i kondycja 🙂

 

119,00

Trening personalny, na którym przeprowadzę Cię przez rozgrzewkę, ćwiczenia główne oraz schłodzenie.