ZESPOŁY TRENINGOWE
Osiągnij swoje cele fitnessowe w dynamicznej społeczności Zespołów Treningowych! Przyłączając się do naszej grupy, otworzysz drzwi do nieograniczonego potencjału rozwoju i sukcesu.
ZESPOŁY TRENINGOWE
Osiągnij swoje cele fitnessowe w dynamicznej społeczności Zespołów Treningowych! Przyłączając się do naszej grupy, otworzysz drzwi do nieograniczonego potencjału rozwoju i sukcesu.
ZESPOŁY TRENINGOWE
Martwisz się o swoją kondycję fizyczną?
Czy Ten Plan Treningowy Jest Dla Mnie?
Każdy z zespołów oferuje różne rozwiązania treningowe. Każdy ma dokładne opisy ćwiczeń jak również filmy demo każdego ćwiczenia by nie mieć wątpliwości jak wykonać ćwiczenia. Dopasuj plan do swoich umiejętności i możliwości czasowych.
Czy Ten Plan Treningowy Jest Dla Mnie?
Wyjątkowy program treningowy działający na zasadzie subskrypcji, łączący innowacyjne metody treningowe z różnorodnym sprzętem.
Wyjątkowy program treningowy działający na zasadzie subskrypcji, wykorzystujący minimum sprzętu w domu.
Wyjątkowy program treningowy działający na zasadzie subskrypcji, trenujesz 4 razy w tygodniu po 30 minut.
Dlaczego warto skorzystać z planów Stronger Athlete i Home Fit lub Quick Fit?
Wszechstronny Rozwój
Programy treningowe kładą nacisk na wszechstronny rozwój fizyczny, obejmując siłę, wytrzymałość i kondycję.
Dostosowanie do Indywidualnych Potrzeb
Oferuję spersonalizowane plany treningowe w formie plików, dostosowane do Twoich potrzeb i preferowanego stylu treningu. Dzięki nim, niezależnie od miejsca i czasu, masz pewność optymalnego wsparcia w realizacji swoich celów sportowych.
3D Athlete
Ekskluzywne Bonusy Dla Członków:
Trzy wartościowe eBooki: „5 kroków do wymarzonej sylwetki” i „Jak jeść zdrowiej, by mieć dobre wyniki w sporcie” oraz „10 szybkich i smacznych obiadów” – Twoje przewodniki po świecie zdrowego stylu życia i efektywnego treningu.
Quick Fit
Zróżnicowane i Efektywne Mikrocykle: Dwa dni treningu siłowego i dwa dni treningu kondycyjnego w tygodniu. Wszystkie treningi zajmują maksymalnie 30 minut.
Całkowite Przygotowanie na Wszystko: Nasz program zapewnia wszechstronny rozwój fizyczny, gdy jesteś zabiegany i nie masz czasu.
Ekskluzywne Bonusy Dla Członków:
Trzy wartościowe eBooki: „5 kroków do wymarzonej sylwetki” i „Jak jeść zdrowiej, by mieć dobre wyniki w sporcie” oraz „10 szybkich i smacznych obiadów” – Twoje przewodniki po świecie zdrowego stylu życia i efektywnego treningu.
Opinie
Piotr Tolkacz2024-04-28Polecam współpracę z Kubą na każdej płaszczyźnie, korzystam z jego planu treningowego przy przygotowaniach do półmaratonu, jest super przygotowany - trening siłowy i biegowy , widzę efekty ???????? jest moc w nogach i wytrzymałośćMateusz Siwek2024-04-10Świetny, pełen zaangażowania trener z ogromnym doświadczeniem i zapleczem szkoleniowym.Łukasz Babik2023-11-13Polecam konsultacje treningowe z Jakubem. Duża wiedza i doświadczenie. Warto skorzystać z porady fachowca przed rozpoczęciem treningów.Dan Zohary2023-10-30Kind and patient, working with Jakub and following his program is doing wonders. I love how flexible and understanding he is, and how he's always there if I have questions or concerns. Very recommended!Maciek w2023-08-23Świetny realistyczny plan treningów. Jakub zawsze celnie doradzi i zmodyfikuje indywidualnie plan.Artur Mydlarz (Inżynier Jakości)2023-08-16Polecam w 100%, świetne podejście do klienta i ciekawe, a przede wszystkim skuteczne metody treningowe. Z całego serca, dzięki Kuba za to co robisz!Krystian Kamiński2023-06-16Polecam bardzo. Profesjonalizm, doświadczenie i chęć pomocy. Nic dodać nic ująć! ;)kate lugaskova2022-11-07Jakub zrobił super program. Teraz jestem bardziej silna i bardziej wytrzymana, dodatkowo mam teraz świetne mięśnie pleców i szyi. Polecam!Andrzej2022-02-16Nie sądziłem, że będzie mi potrzebna kiedykolwiek pomoc trenera ponieważ już kilka lat ćwiczę, natomiast Kuba zrobił na mnie ogromne wrażenie posiadaną wiedzą, a także sposobami jej przekazywania (co nie jest łatwe i często trenerzy myślą, że tłumaczą coś wyśmienicie, a i tak nie jest to zrozumiałe), więc postanowiłem rozpocząć współpracę. Ćwiczę pod okiem Kuby od około pół roku i zauważyłem bardzo duży skok w sile, na czym mi zależało, a także poprawiliśmy technikę. Jestem bardzo zadowolony i polecam każdemu kto szuka specjalisty.